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Blog Kleider Vargas -

23
setembro
2019
A primavera pede cuidados especiais para seu bem-estar
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A primavera pede cuidados especiais para seu bem-estar

Confira alguns cuidados com a pele indicados para este período.   A primavera exige cuidados específicos com a saúde e o bem-estar. Esta estação traz consigo a chegada das flores e o início da radiação ultravioleta mais intensa. Para se proteger, especialmente pela mudança das estações frias, alguns cuidados serão essenciais nesta fase.   Aqui, a […]

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15
maio
2019
Preenchimento labial com ácido hialurônico: tire todas as dúvidas
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Preenchimento labial com ácido hialurônico: tire todas as dúvidas

Lábios carnudos são o desejo de grande parte das pessoas, principalmente depois que famosas como Kylie Jenner e Anitta passaram a adotar o preenchimento labial. Atualmente existem muitos tipos de preenchedores no mercado, mas costumo indicar o ácido hialurônico por ser uma substância que já existe no nosso organismo. É uma molécula de açúcar que […]

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28
março
2019
6 dicas para cuidar da sua saúde no outono
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6 dicas para cuidar da sua saúde no outono

1-Hidrate a pele A regra de ouro para o outono/inverno é hidratar a pele! Você já percebeu que no frio a pele fica mais ressecada? Isso ocorre devido a alguns fatores, como a baixa umidade. Quando há falta de umidade no ar, há maior evaporação da água do corpo, contribuindo para o ressecamento da pele. […]

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15
outubro
2018
5 aplicativos para ajudar a manter a saúde em dia
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5 aplicativos para ajudar a manter a saúde em dia

A tecnologia pode se tornar uma grande aliada da saúde. Aplicativos disponibilizados nos dispositivos móveis te lembram de beber água, auxiliam no sono e até criam treinos personalizados. Conheça alguns destes softwares.   É difícil imaginar o dia a dia sem os smartphones: desde as tarefas mais costumeiras, como se comunicar, até as que pareciam […]

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3
outubro
2018
Prótese de silicone: conheça os diferentes formatos
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Prótese de silicone: conheça os diferentes formatos

Ao pesquisar sobre a prótese de silicone, é comum se deparar com formatos e tamanhos diferenciados, como a cônica, redonda e em gota. Mas o que é considerado ao definir o mais indicado para cada caso? Entenda.   A cirurgia de implante da prótese de silicone é uma das mais procuradas pelas brasileiras, tanto para […]

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30
maio
2018
Redes sociais podem afetar autoestima
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Redes sociais podem afetar autoestima

O brasileiro gasta em média mais de 3 horas por dia nas redes sociais. No Facebook e Instagram, queremos publicar fatos positivos do nosso dia a dia: onde fomos almoçar, a roupa nova que compramos, um lugar badalado na cidade que fomos visitar. Até então, não há nenhum problema nisso. Porém, quando começamos a nos […]

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16
abril
2018
Como envelhecer de forma saudável
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Como envelhecer de forma saudável

Nós envelhecemos todos os dias, e isso não é ruim. Porém, é fundamental envelhecer com qualidade. A expectativa de vida do brasileiro, segundo o IBGE, é de 76 anos. A partir de 1940, com os avanços da medicina e a adoção de políticas de saúde pública, caíram as taxas de mortalidade no país. Entre os estados […]

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4
janeiro
2018
Autocuidado: novo conceito em saúde ganha espaço
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Autocuidado: novo conceito em saúde ganha espaço

Autocuidado: novo conceito em saúde ganha espaço Você já ouviu falar no autocuidado? O conceito, instituído pelo médico David Webber, presidente da Fundação Internacional de Autocuidado, instituição do Reino Unido que desenvolve pesquisas sobre estilo de vida saudável ao redor do mundo, está ganhando espaço nos debates que cercam a área da saúde. Segundo Webber, a questão está […]

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